តើការទទួលទានកាហ្វេអាចជួយអ្វីបានខ្លះ?
ទោះជាអ្នកចូលចិត្ត ក្តៅ ត្រជាក់ ខ្មៅ ឬ ដាក់ជាមួយស្ករយ៉ាងណាក៏ដោយ ក៏កាហ្វេផ្តល់ អត្ថប្រយោជន៏ជាច្រើន សំរាប់សុខភាពរបស់អ្នកដែរ។ ការទទួលទានការហ្វេមិនត្រឹមតែ ធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៏ ស្រស់ស្រាយប៉ុណ្ណោះទេ គឺវាថែមទាំងជួយកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់នៃការកើត ជំងឺមហារីកស្បែក បានមួយកម្រិតទៀតផង។ ដូច្នេះអត្ថបទមួយនេះ នឹងបង្ហាញអ្នកអំពី អត្ថប្រយោជន៏ដ៏ភ្ញាក់ផ្អើលអំពីកាហ្វេ។
១. វាអាចជួយការពារពីការមានអារម្មណ៏ស្មុគស្មាញ
អ្នកនឹងមានអារម្មណ៏ថាស្រស់ស្រាយ បន្ទាប់ពីបានអ្នកក្រេបរស់ជាតិ កាហ្វេនាពេលព្រឹកជាលើកដំបូង។ ការសិក្សាមកពី សាលាហាវ៉ាដ នៃ សុខភាពសារធារណៈ របស់សហរដ្ឋអាមេរិក ដែលបានចេញផ្សាយកាលពីខែមុន បានរកឃើញថា ស្ត្រីដែលបានទទួលទានកាហ្វេ ដែលពោរពេញទៅដោយ ជាតិកាហ្វេអ៊ីន ជាប្រចាំអាចមានគ្រោះថ្នាក់ នៃការកើតមានអារម្មណ៏ ស្មុគស្មាញតិចជាង អ្នកដែលមិនដែលទទួលទានសោះ ២០ភាគរយ។ ការសិក្សាដែលបានយោងទៅតាម ការពិសោធទៅលើស្ត្រីមួយ ក្រុមក្នុងរយៈពេល ១០ឆ្នាំ បានរកឃើញថា អ្នកទទួលទានកាហ្វេច្រើនប៉ុណ្ណា អត្រាគ្រោះថ្នាក់នៃការកើត មានអារម្មណ៏ស្មុគស្មាញតិចប៉ុនហ្នឹង។
២. វាអាចមានប្រសឹទ្ធភាពក្នុងការសម្រកទម្ងន់
ការទទួលទាន អេស្ព្រេសូ និង កាពូស៊ីនូ បន្ទាប់ពីអាហាររួច មានអារម្មណ៏ស្រស់ស្រាយ ប្រសើរជាងការសម្រាកទៅទៀត។ អ្នកស្រាវជ្រាវខាង វិជ្ជាពេទ្យលោក Chris Kilham បាននិយាយថា នៅពេលដែលអ្នកទទួលទាន កាហ្វេបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហាររួច វាអាចធ្វើឲ្យរាងកាយកម្រនឹងឃ្លាន ដែលនេះជាហេតុជួយឲ្យ អ្នកអាចរក្សាទម្ងន់ ឬសម្រកទម្ងន់បាន។ ទន្ទឹមនឹងនេះ អ្នកស្រាវជ្រាវមួយចំនួនទៀត ក៏បានលើកឡើងដែលថា "សារជាតិកាហ្វេអ៊ីន អាចកាត់បន្ថយកម្រិតនៃ ការបញ្ចេញកាកសំណល់របស់ក្រពះ ដែលជាហេតុធ្វើអ្នក មានអារម្មណ៏ឆ្អែតបានយូរ។
៣. វាជួយបង្កើនសមត្ថភាពរបស់បុរសក្នុងការបង្កកំនើត
ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថា កាហ្វេអ៊ីនមានផលប៉ះពាល់វិជ្ជមាន ទៅលើស្ពែមាតូសូអ៉ីត ដែលអាចបង្កើត ឪកាសក្នុងការបង្កកំនើត"។ ជាក់ស្តែង ការសិក្សាដែលបានប្រព្រឹត្តឡើង នៅមហាវិទ្យាល័យ សៅ ប៉ូឡូ នៃប្រទេសប្រេស៊ីល បានរកឃើញថាស្ពែមាតូសូអ៊ីត ត្រូវបានបង្កើនសមត្ថភាព សំរាប់អ្នកដែលទទួលទានកាហ្វេជាប្រចាំ។ មួយវិញទៀតអ្នកដែលទទួលទាន កាហ្វេមានឪកាសក្នុងការមានកូនច្រើន ជាងអ្នកដែលមិនដែល ទទួលទានកាហ្វេសោះ។
៤. វាអាចជាកន្លែងបង្កមេរោគច្រើនជាងគេ
នៅពេលដែលអ្នកគិតទៅដល់ កន្លែងដែលមានមេរោគច្រើន ជាងគេបំផុតនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក អ្នកប្រហែលជាស្រមៃ ទៅដល់ផ្ទះបាយ កន្លែងលាងចាន ឬក៏កន្លែងចាក់សំរាម។ ក៏ប៉ុន្តែកន្លែងដាក់កាហ្វេ របស់អ្នកក៏ជាកន្លែង ដែលមានមេរោគខ្លាំងជាងគេដែរ។ ការសិក្សាដែលបានធ្វើឡើងដោយ អង្គការសុខភាពមិនយកប្រាក់ចំណេញ NSF International បានរកឃើញថា កន្លែងដាក់កាហ្វេជាកន្លែង ដែលពោរពេញទៅដោយជាតិមេតាបែ និងមានក្លិនផ្អួរ ដែលហេតុនាំឲ្យទីនោះមានការ បង្កឡើងនៃប្រភេទមេរោគ ផ្សេងៗច្រើនជាងគេ។
៥. វាអាចកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់ពីការកើតជំងឺមហារីកស្បែក
ការត្រូវស្ថិតនៅក្រោមកម្តៅព្រះអាទិត្យជាប្រចាំ អាចធ្វើឲ្យអ្នកមានការប្រឈមមុខ ខ្ពស់ក្នុងការកើតមាន ជំងឺមហារីកស្បែក។ យោងទៅតាមការសិក្សាកាលពីពេលថ្មីនេះ បានឲ្យដឹងថា ការទទួលទានកាហ្វេអាចធ្វើស្ត្រី កាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់ ពីការកើតជំងឺមហារីកបាន ២០ភាគរយ និងបុរសអាចកាត់បាន ៩ភាគរយ។
៦. វាមិនមែនធ្វើឲ្យអ្នកញៀននោះទេ
ក្នុងខណៈពេលដែលមនុស្សជាច្រើអះអាងថា ពួកគេមិនអាចធ្វើអ្វីកើតឡើយ ប្រសិនបើគេមិនបានទទួលទាន កាហ្វេក្នុងមួយថ្ងៃ។ ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកជំនាញខាងផ្នែកសុខភាព បានពន្យល់ណែនាំថា សារជាតិកាហ្វេអ៊ីន មិនអាចធ្វើឲ្យញៀននោះទេ។ "សារជាតិកាហ្វេអ៊ីន គឺជាប្រភេតថ្នាំសំរាប់ដាស់ អារម្មណ៏កម្រិតស្រាលប៉ុណ្ណោះ ហើយពួកយើងមិនអាចធ្វើការ ប្រៀបធៀបកាហ្វេជាមួយនឹង ពពួកថ្នាំញៀនប្រភេទផ្សេងៗបានឡើយ។" ទោះបីជាយ៉ាងណាក្តី អ្នកដែលទទួលទានកាហ្វេខ្លាំង ប្រហែលជាមាន បទពិសោធន៏មួយចំនូនដូចជា ការអស់កម្លាំង និងមានការឆាប់ខឹង ប្រសិនជាគេការបន្ថយការ ទទួលទានកាហ្វេជាប្រចាំថ្ងៃរបស់គេ។ មួយវិញទៀតអ្នកដែលទទូលទាន កាហ្វេប្រហែលជា៦កែងក្នុងថ្ងៃ អាចធ្វើឲ្យពួកគេកើតមាននូវ បញ្ហាខាងលើ ក៏ប៉ុន្តែជាធម្មតា បញ្ហាទាំងនោះអាចដោះស្រាយបាន៕
0 comments:
Post a Comment