ទទួលទានប៉េងប៉ោះ ដើម្បីបន្ថយគ្រោះថ្នាក់ មហារីក រោគផ្លូវចិត្ត
គ្រប់គ្នាសុទ្ធតែបានដឹងថា
ប៉េងប៉ោះជាអាហារដ៏ល្អមួយសម្រាប់សុខភាព
ប៉ុន្តែមានមនុស្សតិចតួចដែលដឹងថា
ប៉េងប៉ោះអាចបន្ថយគ្រោះថ្នាក់កើតជំងឺផ្លូវចិត្ត ។
-ទទួលទានប៉េងប៉ោះរាល់ថ្ងៃ បន្ថយ២៥% ការប្រឈមកើតជំងឺផ្លូវចិត្ត
ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវមួយក្រុមមកពីប្រទេសចិន និងជប៉ុនបានវិភាគឯកសារសុខភាពសរសៃប្រសាទ និងទម្លាប់ទទួលទានរបស់បុរស និងស្ត្រីជប៉ុនប្រមាណ ១.០០០នាក់ មានអាយុចាប់ពី៧០ឆ្នាំឡើងទៅ ។ លទ្ធផលបង្ហាញថា អ្នកទទួលទានប៉េងប៉ោះ២-៦ដងក្នុង១សប្តាហ៍ និងបន្ថយបាន៤៦% គ្រោះថ្នាក់កើតរោគផ្លូវចិត្ត ប្រៀបនឹងអ្នកទទួលទានតិចជាងម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ មិនតែប៉ុណ្ណោះ ចំពោះអ្នកទទួលទានប៉េងប៉ោះរាល់ថ្ងៃ ការប្រឈមកើតរោគផ្លូវចិត្ត នៅថយចុះដល់៥២% ។
អាចនិយាយថា នេះជាប្រសិទ្ធភាពដ៏អស្ចារ្យរបស់ប៉េងប៉ោះដែលពពួកផ្លែឈើ និងបន្លែផ្សេងមិនអាចប្រៀបផ្ទឹម ។ ពពួកបន្លែល្អៗដទៃទៀតដូចជាស្ពៃក្តោម ការ៉ុត និងល្ពៅ មានយ៉ាងតិច ឬហាក់ដូចជាគ្មានពុំដែលមានឥទ្ធិពលទៅដល់សភាពផ្លូវចិត្ត ។
ក្នុង ជីវភាព មានមនុស្សជាច្រើនត្រូវកើតជំងឺផ្លូវចិត្តដែលស្ត្រីជាមុខសញ្ញារង ឥទ្ធិពលច្រើនជាងបុរស ។ បន្ថែមលើនេះមនុស្សចាស់មានការប្រឈមកើតជំងឺនេះខ្ពស់ជាងមនុស្ស ក្មេង ។
-ប៉េងប៉ោះជាប្រភពផ្គត់ផ្គង់ lycopene ច្រើនបំផុត
ប៉េងប៉ោះសម្បូរសារជាតិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងតបជំងឺជាច្រើន ។ ពិសេស វាជាប្រភពផ្គត់ផ្គង់ lycopene សារជាតិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មមួយពាក់ព័ន្ធដល់ការបន្ថយគ្រោះថ្នាក់ មហារីកក្រពេញប្រូស្តាត និងជំងឺបេះដូង ។ ពួកអ្នកស្រាវជ្រាវនៅវិទ្យាស្ថានបច្ចេកវិទ្យា អ៊ីលីណយ (អាមេរិក) នៅរកឃើញថា ប៉េងប៉ោះជាប្រភពផ្គត់ផ្គង់ lycopene ច្រើនបំផុត ។ អាស្រ័យហេតុនេះ ទទួលទានប៉េងប៉ោះធ្វើឲ្យថយគ្រោះថ្នាក់កើតជំងឺមហារីកមួយចំនួន និងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ពុកឆ្អឹង ច្របូកច្របល់សមត្ថកិច្ចតម្រងនោម៕
-ទទួលទានប៉េងប៉ោះរាល់ថ្ងៃ បន្ថយ២៥% ការប្រឈមកើតជំងឺផ្លូវចិត្ត
ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវមួយក្រុមមកពីប្រទេសចិន និងជប៉ុនបានវិភាគឯកសារសុខភាពសរសៃប្រសាទ និងទម្លាប់ទទួលទានរបស់បុរស និងស្ត្រីជប៉ុនប្រមាណ ១.០០០នាក់ មានអាយុចាប់ពី៧០ឆ្នាំឡើងទៅ ។ លទ្ធផលបង្ហាញថា អ្នកទទួលទានប៉េងប៉ោះ២-៦ដងក្នុង១សប្តាហ៍ និងបន្ថយបាន៤៦% គ្រោះថ្នាក់កើតរោគផ្លូវចិត្ត ប្រៀបនឹងអ្នកទទួលទានតិចជាងម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ មិនតែប៉ុណ្ណោះ ចំពោះអ្នកទទួលទានប៉េងប៉ោះរាល់ថ្ងៃ ការប្រឈមកើតរោគផ្លូវចិត្ត នៅថយចុះដល់៥២% ។
អាចនិយាយថា នេះជាប្រសិទ្ធភាពដ៏អស្ចារ្យរបស់ប៉េងប៉ោះដែលពពួកផ្លែឈើ និងបន្លែផ្សេងមិនអាចប្រៀបផ្ទឹម ។ ពពួកបន្លែល្អៗដទៃទៀតដូចជាស្ពៃក្តោម ការ៉ុត និងល្ពៅ មានយ៉ាងតិច ឬហាក់ដូចជាគ្មានពុំដែលមានឥទ្ធិពលទៅដល់សភាពផ្លូវចិត្ត ។
ក្នុង ជីវភាព មានមនុស្សជាច្រើនត្រូវកើតជំងឺផ្លូវចិត្តដែលស្ត្រីជាមុខសញ្ញារង ឥទ្ធិពលច្រើនជាងបុរស ។ បន្ថែមលើនេះមនុស្សចាស់មានការប្រឈមកើតជំងឺនេះខ្ពស់ជាងមនុស្ស ក្មេង ។
-ប៉េងប៉ោះជាប្រភពផ្គត់ផ្គង់ lycopene ច្រើនបំផុត
ប៉េងប៉ោះសម្បូរសារជាតិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងតបជំងឺជាច្រើន ។ ពិសេស វាជាប្រភពផ្គត់ផ្គង់ lycopene សារជាតិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មមួយពាក់ព័ន្ធដល់ការបន្ថយគ្រោះថ្នាក់ មហារីកក្រពេញប្រូស្តាត និងជំងឺបេះដូង ។ ពួកអ្នកស្រាវជ្រាវនៅវិទ្យាស្ថានបច្ចេកវិទ្យា អ៊ីលីណយ (អាមេរិក) នៅរកឃើញថា ប៉េងប៉ោះជាប្រភពផ្គត់ផ្គង់ lycopene ច្រើនបំផុត ។ អាស្រ័យហេតុនេះ ទទួលទានប៉េងប៉ោះធ្វើឲ្យថយគ្រោះថ្នាក់កើតជំងឺមហារីកមួយចំនួន និងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ពុកឆ្អឹង ច្របូកច្របល់សមត្ថកិច្ចតម្រងនោម៕
0 comments:
Post a Comment